beat365官方网站开展心理健康月主题活动

发布时间:2022-11-21来源:杨珺然浏览次数:367

beat365亚洲官方入口网讯(通讯员 杨珺然)为响应学校心理健康活动月号召,同时为了引导、号召大家关注自身健康、正视自身问题,切实提高老员工心理素质,beat365官方网站组织全院师生举办了一系列心理健康活动。

beat365官方网站心理委员参加“2022心理骨干培训”

11月10日,为进一步构建和完善学院心理健康教育体系,有效发挥老员工心理骨干的主体作用,beat365官方网站召集各班心理委员30名同学开展心理骨干培训。

观看科普视频《何为抑郁症

员工现场分享心得感受

公司心理专干杨珺然老师首先强调了,作为学校心理健康教育中的重要基层力量,员工心理骨干起着十分重要的作用,既是心理健康知识的传播者,又是敏锐观察危机信息的安全员。培训会上通过心理知识教育—“何为抑郁症”科普视频、有奖问答和游戏互动等环节,使参与的每位同学打开心扉,树立积极的生活态度;学会以团队的形式与同伴携手解决问题,体验成功的喜悦,增强自信,释放压力,在轻松、相互信赖的团队中体验成长。

 跑掉烦恼活动现场 

11月13日,为使员工不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力,培养员工健全的人格和良好的个性心理品质活动负责人的带领下,22级各班的同学代表都在西区篮球场上集合,欢聚在一起。我们通过玩游戏的方式去拉近彼此距离,缓解我们偶尔会出现的心理压力。在游戏中大家都分为了五队,以一人为中心,一人追赶,追赶的同学站在任意一队里,队伍首位同学将继续跑在奔跑中活动中大家通过奔跑,跑掉了压力,抛却了烦恼。

艺术类22302班吴泽风同学说“在这个活动中我感觉自己的压力得到了释放,我还认识了几位新朋友,体会到了游戏的乐趣感觉压力一下子被释放出来了”。

(审核:宋霞)